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【唐綺陽3/6-3/12 運勢周報】

重要星象：火星移位，火星進入金牛，木天對分餘溫仍在，金星逆行

本周火星移位前，周二至周四是警訊時期，小心無端暴衝事件發生，注意遠離危險源。火星進入金牛，評估金錢與自我價值，關注小確幸的訊息。木天對分餘溫仍在，反省改進自己，面對未來做準備。金星逆行，想起漂亮、令人感到美好的舊事物，影響金牛、天秤懷舊氛圍。

工作注意：金牛、巨蟹、天蠍、雙魚

金牛：請耐心對待腦子有洞的人

巨蟹：拿出專業理性的一面

天蠍：當心突發狀況，避免忙中出錯

雙魚：別被牽著鼻子走

桃花注意：白羊、獅子、射手、水瓶

白羊：要積極展現表達能力

獅子：打理外型，提升吸引力

射手：這個不愛你、那個你不愛

水瓶：桃花從親友處來

金錢注意：雙子、處女

雙子：應量力助人，投資有機會獲利

處女：財運較吃緊，要自己爭取

健康注意：天秤、魔羯

天秤：要積極面對老毛病

魔羯：應找出壓力來源，好好處理

周運影片連結：唐綺陽官方專屬頻道





下面附上一則新聞讓大家了解時事



滑Facebook、Instagram等社群媒體時間越久，當心越憂鬱！董氏基金會引用國外研究提醒，持續透過社群媒體與他人互動，尤其對年輕人而言，容易出現憂鬱情緒，查看社交媒體頻繁的人，感到憂鬱情緒較不常查看者高出2.7倍；全因為容易僅注意到他人過度美化的生活表象，由羨慕轉為憂鬱。

美國匹茲堡大學的這份研究針對1787名、19至32歲美國人進行，調查受試者一年間使用社交媒體的頻率，同時評估其憂鬱風險及徵兆，結果發現，每周平均使用不同形式的社交媒體頻率為30次，每天約使用61分鐘，且超過4分之1的參與者呈現高度憂鬱傾向。

值得注意的是，研究發現，受試者使用社交媒體的時間與罹患憂鬱症風險成正相關，查看社交媒體頻繁的人，感到憂鬱情緒較不常查看者高出2.7倍；一周中花最多時間於社交媒體上的人，罹患憂鬱症風險則為一般人的1.7倍。

阮綜合醫院身心內科主治醫師洪櫻娟表示，不善交際者，因對現實人際互動較為敏感，隱身於網路可以降低與他人面對面互動的壓力，因而在社群媒體上更加活躍，若過度沉迷於社群媒體且無其他生活重心，容易僅注意到他人過度美化的生活表象，及過於在意網路上他人的評論與按讚數，逐漸出現憂鬱傾向。

董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨提醒，使用社群媒體時，切勿只是羨慕他人生活，好景、美食、逗趣之外，也能看見友人的需求與脆弱面，並給予同理、支持，若朋友於社群媒體上經常出現負面情緒發言、上線頻率改變，或是突然消失於社群，則須回歸現實生活，透過面對面的互動，釋出問候與關懷。

葉雅馨建議，每人使用社群媒體時間視個人需求而定，但若因掛網而犧牲掉睡眠、飲食、與親友相處時間等日常生活時，就需要有所調整。



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